1. Diễn đàn Mnetgroup đang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha: Tin tuyển Mod
    Dismiss Notice

Giới thiệu 6 cách tự nhiên giảm mụn trứng cá hiệu quả cùng Đông Nghi Spa

Thảo luận trong 'Chăm sóc cơ thể' bắt đầu bởi tamhoang1a, 3/7/19.

  1. tamhoang1a

    tamhoang1a Thành Viên

    6 bí quyết tự nhiên giảm mụn trứng cá hiệu quả cùng Đông Nghi Spa
    1. Giữ khuôn mặt sạch sẽ.

    Cho dù bạn sở hữu bị mụn hay không , điều quan trọng là rửa mặt hai lần mỗi ngày để mẫu bỏ tạp chất, tế bào da chết. Rửa thường xuyên hơn hai lần mỗi ngày phải chăng hơn lúc sử dụng nước ấm, ko nóng, nước và sữa rửa mặt dịu nhẹ.

    Tránh chà mạnh lên da bằng khăn lau, nhẹ nhàng rửa nó bằng một miếng vải rất mềm hoặc tay của bạn. Luôn rửa sạch, sau ấy lau khô mặt bằng khăn sạch.

    [​IMG]

    2. Giữ ẩm

    Nhiều sản phẩm trị mụn chứa các thành phần làm khô da. Vì vậy hãy luôn tiêu dùng kem dưỡng ẩm giúp giảm thiểu khô và bong tróc da. Có các cái kem dưỡng ẩm dành cho da dầu, da khô hoặc da hỗn hợp.

    3. Tránh ánh nắng mặt trời

    Các tia cực tím của mặt trời có thể làm cho tăng viêm và đỏ, và với thể gây tăng sắc tố sau viêm (đổi màu tối). Một số loại thuốc trị mụn có thể làm cho cho làn da của bạn nhạy cảm hơn sở hữu ánh sáng mặt trời.

    Hạn chế thời gian của bạn dưới ánh mặt trời. Đặc biệt là trong khoảng thời kì từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều và mặc áo xống bảo hộ. Chẳng hạn như áo sơ mi dài tay, quần dài và mũ rộng vành. Cho dù bạn sở hữu nổi mụn hay không

    4. Nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong

    Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng hạn chế thức ăn dầu mỡ và đồ ăn vặt và bắt buộc ăn thêm đa dạng trái cây tươi , rau và ngũ cốc vào chế độ ăn uống của bạn. Các sản phẩm sữa và thực phẩm đựng rộng rãi đường chế biến sở hữu thể kích hoạt mụn trứng cá.

    [​IMG]

    5. Tập thể dục hàng ngày .

    Tập thể dục thường xuyên vô cùng tốt cho toàn bộ cơ thể bạn, bao gồm cả làn da của bạn, mồ hôi giải độc cho da. Khi bạn tập thể dục, tránh mặc quần áo hoặc sử dụng dụng cụ tập thể dục chà xát da và mang thể gây kích ứng. Tắm hoặc tắm ngay sau lúc tập thể dục.

    6. Thư giãn!

    Một số nghiên cứu liên kết căng thẳng với chừng độ nghiêm trọng của mụn nhọt hoặc mụn trứng cá. Tự hỏi bản thân điều gì khiến bạn cảm thấy căng thẳng. Sau ấy tìm kiếm biện pháp để giảm căng thẳng

    Spa Đông Nghi
    MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ
    Địa chỉ: 51 Phan Chu Trinh, P.Thắng Lợi, TP.Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
    Điện thoại: 098 611 91 19
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này