1. Diễn đàn Mnetgroup đang tuyển nhiều Mod cùng nhiều quyền lợi hấp dẫn. Bạn quan tâm thì xem tại đây nha: Tin tuyển Mod
    Dismiss Notice

9 lưu ý để du lịch an toàn trong Covid-19

Thảo luận trong 'Thông tin du lịch' bắt đầu bởi top10tphcm, 26/6/20.

  1. top10tphcm

    top10tphcm Thành Viên

    WHO tuyên bố Covid-19 là đại dịch và kêu gọi các quốc gia quyết liệt đối phó. Bộ Y tế khuyến cáo người dân không du lịch tới các nước, vùng có dịch. Nếu có các chuyến đi du lịch trong nước vào thời điểm này, du khách ghi nhớ những lưu ý sau.

    Trước chuyến đi

    Nếu xuất hiện các triệu chứng sốt, ho, khó thở hoặc tiếp xúc với các ca nhiễm bệnh hoặc nghi ngờ nhiễm bệnh, du khách không rời khỏi địa phương. Những điều cần làm là tự cách ly trong phòng riêng, mở cửa thoáng khí và giữ khoảng cách ít nhất 2 m với những người xung quanh. Liên hệ với cơ quan y tế gần nhất hoặc Bộ Y tế qua đường dây nóng 1900 3228 hoặc 1900 9095. Sau đó lập tức di chuyển đến cơ sở y tế để khai báo lịch trình di chuyển và được thăm khám. Lưu ý đeo khẩu trang trên đường đi.

    Du khách nên theo dõi Cổng Thông tin điện tử của Bộ Y tế hoặc ứng dụng NCOVI trên điện thoại để biết các thông báo về du lịch, tình hình điểm đến trước khi đưa ra quyết định. Đến nay, một số địa phương đã quyết định tạm dừng hoạt động du lịch như tỉnh Quảng Ninh, đảo Lý Sơn (Quảng Ngãi), Cù Lao Chàm (Quảng Nam)… UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu cũng tạm ngừng hoạt động tham quan các di tích, khu du lịch sinh thái tại Côn Đảo.

    Để tăng cường sức đề kháng trước chuyến đi, du khách cần đảm bảo ăn uống đúng giờ, lành mạnh và đủ chất (đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất). Bổ sung một số thực phẩm có chứa kẽm, sắt, đồng, axit folic và vitamin A, B6, C, E như bí đỏ, cà chua, cam, cà tím, ổi, bông cải… Ngoài ra, du khách nên tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe.
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này